Naujienos


Seminaras „Tapk savo gyvenimo Šeimininke“



Savo gyvenimo Šeimininkė nesiskundžia savo gyvenimu – ji jį gyvena. Džiaugiasi savo ir kitų žmonių sėkme, didele ir maža. Problemas sprendžia, o ne dejuoja. Ji nešoka pagal kitų užsakytą muziką ir nereikalauja, kad kiti šoktų pagal jos. Ji rūpinasi kitais, taip pat priima pagalbą iš kitų, tačiau visur jaučia ribas. Supranta, kas pasaulis jai nieko neskolingas ir ji neskolinga niekam.

Ji neturi per daug lūkesčių, todėl jos gyvenime, nepaisant nesėkmių ir nelaimių, nėra vietos kančiai. Ji keičia tai, kas jos valioje ir susitaiko su tuo, kas nepakeičiama. Ir, žinoma, geba atskirti viena nuo kito. Ji suvokia, kad pasaulis jai neskolingas, kaip ir ji – pasauliui. Prisiima atsakomybę tik už savo gyvenimą!

Seminare sužinosite:
- Iš kur kyla noras gyventi pagal kitų lūkesčius? „Geros mergaitės“ sindromas.
- Kodėl taip norisi rūpintis kitų reikalais? „Geros mamytės“ sindromas.
- Kaip nepasiduoti nerimui ir kaltės jausmui.
- Kur yra jūsų galios ribos.
- Kokie jūsų įsitikinimai, nuostatos kuria gyvenime, o kurie griauna.
- Kaip įveikti griaunančius įsitikinimus.
- Kaip pasąmonės lygiu tvarkyti savo vidinę erdvę.
Taip pat:
- Patirsite kaip veikia praktikos.
- Pajusite save ir savo pasirinkimus.
- Nustosite elgtis tik iš pareigos ar baimės.
- Nebeteisinsite kitų žmonių netinkamo elgesio su jumis.
- Jūs nesužinosite kaip pakeisti pasaulį, bet išmoksite pakeisti savo požiūrį į stresines situacijas.

Seminaro vedėjos– trys psichologės, žinias ir įgūdžius taikančios gyvenime. Kaip pačios juokaujame, viena priežasčių, kodėl žmonės renkasi šią specialybę, yra ta, kad norėjome gyventi svetimus gyvenimus ir kištis į ne savo reikalus. Pradėjusios dirbti pajutome, kad tai labai kenkia sveikatai ir laimei. Ir tada prasidėjo klausimai – o kaip nuo to atsiriboti ir neišprotėti? Kaip klientų problemas be kaltės palikti darbe, o šeimos – namuose? Daugybėje knygų, seminarų, kursų, praktikų ieškojome, rinkome ir praktikoje „ant savęs“ taikėme atsakymus, kuriuos norime pasidalinti su kitomis moterimis.

Seminaro dalys:

Paskaita „Ką reiškia gyventi savo gyvenimą?“ – veda Gintarė Jurkevičienė. Psichologė – psichoterapeutė.
Praktika „Klausimai, keičiantys gyvenimą“ – veda Asta Budvytienė. Psichologė, NLP praktikė, Eneagramos meistrė. Domisi minčių bei žodžio įtaka gyvenimui ir savijautai, nerimo valdymu.
Meditacija - skirta pasąmonės lygyje pajusti save, susiderinti ir pajusti vidinę ramybę. Veda Vitalija Mikutaitienė, psichologė – psichoterapeutė.

Seminaras vyks birželio 27 dieną
Vieta: Kaunas, Baršausko 59, Kauno mokslo ir technologijų parkas.

Trukmė: nuo 18 iki 21 valandos
Kaina - 20 eurų.


Į kainą įskaičiuota:
• Žinios: paskaitos, praktikos;
• Dalomoji medžiaga;
• Kava, arbata, vanduo, užkandžiai;
• Konsultacijos po seminaro;

Gera nuotaika ir šilta atmosfera - nemokamas priedas.

Būtina registracija: mpkcentras@gmail.com arba 8 601 14262.

"Myliu save - myliu pasaulį" Patyriminė stovykla moterims



Skirkite laiko sau ir savęs pažinimui gražioje ir jaukioje sodyboje!

Stovyklos vadovės – trys profesionalios specialistės, kurių dėka išmoksite įsiklausyti į save, pažinti save, padėti sau. Išmoksite atleisti ir paleisti (nereikalingus daiktus, žmones, įsitikinimus, vertybes), įveikti stresą, pasisemti įkvėpimo.

Įvairių užsiėmimų metu (meno terapija, diskusijos, darbo mažose grupelėse, atsipalaidavimo, judesio, socialinės panoramos) geriau pažinsite ir suprasite save, išmoksite save priimti, o kas tikrai trukdo gyventi – keisti. Gausite daugybė technikų ir metodų, kuriuos ir „grįžusios į gyvenimą“ galėsite panaudoti, kai tik prireiks.

Sodyboje turėsite galimybę pasivaikščioti miške ar išpuoselėtais sodybos takeliais, pasimaudyti tvenkinyje, pasideginti ar pailsėti didelių medžių paunksmėje. Azartiškosios turės galimybę pažaisti naują žaidimą – diskgolfą.

Jei bus šilta, užsiėmimai vyks po atviru dangumi. Jei bus šalta ir/ar lietinga, bendrausime erdvioje patalpoje didžiuliais langais su puikiu vaizdu į tvenkinį, o židinyje degs ugnis.

Stovykla skirta visoms, kurios:
• Jaučiasi nelaimingos;
• Pastebi, kad nesiseka gyvenime;
• Turi daug įvairių baimių, trukdančių gyventi;
• Jaučiasi tarsi praradę save;
• Pamiršo savo stipriąsias puses;
• Nors lydi sėkmė, tačiau jaučia, kad nėra pilnatvės;
• Jaučia vidinę tuštumą;
• Dažnai serga, be aiškios priežasties jaučia skausmus arba turi antsvorio;
• Stinga motyvacijos;
• „Įkrenta“ į nesėkmingus santykius;
• Norinčios tiesiog pailsėti;
• Norinčios skirti daugiau laiko savo vidiniam pasauliui.

Mokysimės:
Paprasčiau žiūrėti į kasdienines problemas;
Išvalyti proto ir sielos „šiukšles“;
Atleisti ir paleisti;
Pažinti savo prigimtinę stichiją: Žemė, Oras, Ugnis ar Vanduo.
Nusiraminimo vaizduotės ir afirmacijų pagalba;
Įveikti kūno diskomfortą (skausmą, spaudimą ir pan.)
Atpažinti stresą keliančius įsitikinimus ir mąstymo būdus bei juos keisti.

Į kainą įskaičiuota:
Apgyvendinimas (kambariuose gyvensite po 2-3);
Vegetariškos vaišės;
Terapiniai užsiėmimai;
Dalomoji medžiaga;
Individuali profesionalios psichologės konsultacija;
Pirties malonumai.

Maksimalus dalyvių skaičius – 15. Kiekviena gausite daug individualus dėmesio.

Stovykla vyks liepos 16-18 dienomis.
Kaina - 260 eurų. 
Užsiregistravus iki gegužės 15 d. kaina 220 eurų, iki birželio 15 d. kaina 240 eur
Mėgstančioms visą parą būti gryname ore, galima atsivežti ir įsikurti savo palapinėje. Tokiu atveju kaina 160 eurų, užsiregistravus iki birželio 15d. - 130 eur.

VIETA – Survilų sodyba: www.rozlaukis.com

Ko tikėtis ir ko nesitikėti stovykloje?
Jūs nesužinosite kaip pakeisti pasaulį, bet išmoksite pakeisti savo požiūrį į stresines situacijas.

Kadangi norime, kad naujas žinias sėkmingai pritaikytumėte praktikoje, turime Jums pasiūlymą. Naujiems įgūdžiams užtvirtinti, po stovyklos 12 mėnėsių galėsite NEMOKAMAI konsultuotis (skambinti, rašyti, Skype,u) su stovyklos lektorėmis.

12 mėnesių garantija:
Jei po stovyklos 12 mėnesių taikysite visas išmoktas technikas, konsultuositės su mumis ir vis tiek nepajusite didesnės ramybės savo viduje, mes grąžinsime Jums pinigus. Tai reiškia, kad Jums reikia visiškai kitų dalykų arba dar nesate pasiruošusios pokyčiams.

Detalesnė informacija ir registracija el.paštu: mpkcentras@gmail.com arba telefonu 8-601-14262.